Blog
Indikace a kontraindikace masáží
Indikace masáží
- svalové bolesti zad, šíje, končetin
- namožené svaly
- nemoci pohybového aparátu
- vadné držení těla a vady na páteři - skolioza, kyfoza
- paraplegii
- nízký tlak
- stres
- zlepšení fyzického a psychického stavu
Kontraindikace masáží
Dělíme na celkové a částečné. Při zdravotních obtížích je třeba vyhledat lékaře a masáž odložit. Pokud máte nejasnosti o vhodnosti masáže, poraďte se předem se svým lékařem. V případě celkových kontraindikací se masáž nedoporučuje provádět.
Celková kontraindikace. Maséra je nutné informovat o následujících stavech a onemocněních:
- bakteriálních, akutních, infekčních a zánětlivých
- onkologická onemocnění
- horečnatých a krvácivých stavech
- kožních hnisavých a plísních
- aktivním TBC
- zánětech ledvin
- křečových žilách, trombóze
- chorobách srdce, kolísavém a vysokém tlaku
- epilepsii
- velká únava a vyšerpání (masáž vhodná až druhý den)
- opilosti a požití psychotropních látek
- ateroskleróza a osteoporóza
Částečná kontraindikace (masáž je možné provádět, ale s omezením) v případech:
- tři týdny po dobrání antibiotik
- ženy, které menstruují
- těhotné ženy a 8 týdnů po porodu
- 8 týdnů po operaci
- těsně po jídle (min. 2-3 hodiny)